A música é um valioso recurso terapêutico e pode auxiliar na manutenção ou recuperação de nosso equilíbrio físico e emocional.
Confira a seguir:
ALGUMAS APLICAÇÕES TERAPÊUTICAS DA MÚSICA CLÁSSICA
Para GASTRITE
Concerto no. 2 para piano, último movimento, de Rachmaninoff
Estrela noturna e Murmúrio no bosque, de Wagner
Concerto no. 1 para piano, primeiro movimento, de Tchaikovsky
Ouvir a que mais sensibilizar, diariamente, durante meia hora, antes das refeições principais.
Para INSÔNIA
Noturno, opus 48, de Chopin
Sonata ao luar, de Beethoven
Sonho de amor, de Lizst
Canção noturna, de Schumann
Ouvir uma peça por dia, na seqüência apresentada, à noite, na hora de dormir.
Para ANSIEDADE
Sonho de uma noite de verão, de Mendelssohn
Os quatro improvisos, de Chopin
Dança polovetsiana, de Borodín
Ária para quarta corda, de Bach
Ouvir uma peça por dia, na seqüência apresentada, de 20 a 30 minutos pela manhã.
Referência Bibliográfica:
Referência Bibliográfica:
"Manual da Medicina Integral" – Dr. Márcio Bontempo – Edit. Best Seller – 4ª. edição
